Apabila musim bunga dan musim panas datang dan anda berjalan di alam semula jadi, anda sering menanggalkan kasut anda dan mula berjalan tanpa alas kaki di atas rumput hijau yang harum. Pada saat-saat ini, hubungan dengan alam semula jadi adalah paling kuat, kerana sekali lagi ia membuktikan kuasa penyembuhannya.
Berjalan tanpa alas kaki atau mendarat bukanlah konsep baharu. Grounding sering dirujuk sebagai yoga kaki. Di Barat, orang telah berjalan tanpa alas kaki di alam semula jadi selama berabad-abad, atau pada bulan-bulan musim panas sebahagian daripada mereka tidur di bawah bintang. Pakar mengatakan bahawa ia memberi tenaga kepada tubuh manusia.
Grounding adalah semudah berjalan di pantai, memanjat batu atau sebarang aktiviti lain yang membantu anda berhubung dengan alam semula jadi dengan menyentuhnya dengan kulit anda.
kepada tubuh manusia berlaku apabila ion negatif bumi membantu mengimbangi ion positif yang kita bina setiap hari melalui tekanan, peranti mudah alih, makanan, dll.
Apakah faedah pembumian?
Sentuhan tetap dengan medan elektrik semulajadi bumi membantu memulihkan keseimbangan semula jadi badan anda. Pembumian boleh membantu untuk:
- Kurangkan kesakitan kronik.
- Memperbaiki tidur.
- Kurangkan tekanan.
- Meningkatkan tenaga.
- Mengurangkan gangguan hormon dan haid.
- Mempercepatkan pemulihan badan selepas bersukan.
- Membantu masalah tekanan darah tinggi.
- Kurangkan keradangan.
- Mengurangkan kesakitan pada anggota badan dan badan.
- Menguatkan imuniti pada orang dewasa dan kanak-kanak.
- Memperbaiki peredaran darah.
- Menguatkan otot, dsb.
Tenaga bumi mempunyai banyak manfaat pada otak, jantung, otot, sistem imun, sistem saraf.
bahawa pembumian mengubah aktiviti elektrik di dalam otak. Kajian lain menunjukkan bahawa pembumian boleh memperbaiki dan mengawal tahap glukosa. Pembumian adalah cara yang baik untuk mengurangkan tekanan. Semasa bulan-bulan panas, jangan ketinggalan berjalan melalui padang rumput hijau tanpa alas kaki sekurang-kurangnya sekali.
Mereka berkata berjalan tanpa alas kaki seperti menemui mata air keremajaan dan kesihatan.
